Produkt
Instant Nudeln Gemüse Geschmack
Firma
Kania, Lidl
Brennwert
🔥 87 kcal
Mit 87 kcal pro 100g hat Instant Nudeln Gemüse Geschmack eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 2,3g. Zusätzlich liefert es 15,9g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (1,4g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g2,3gProtein (11%)
15,9gKohlenh. (74%)
1,4gFett (15%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,90 g
EAN / Barcode 4056489915287
Standard-Portion 85 g
Kcal pro Portion 74 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
20 Min.Spazieren
11 Min.Radfahren
8 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 10/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
💧
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