Produkt
Roasted sunflower seeds
Firma
Tadim
Brennwert
🔥 559 kcal
Mit 559 kcal pro 100g hat Roasted sunflower seeds eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 27,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 18,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 39,0g.
Makronährstoffe
pro 100g27,0gProtein (20%)
18,0gKohlenh. (13%)
39,0gFett (66%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 4,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,24 g
EAN / Barcode 4056546011273
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
125 Min.Spazieren
70 Min.Radfahren
51 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (27g) — hält lange satt
🧈
Fett (39g) — verlangsamt Magenentleerung
💪
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