Produkt
Lausitzer Tafel Meerrettich
Firma
Kochs Meerrettich GmbH
Brennwert
🔥 145 kcal
Mit 145 kcal pro 100g hat Lausitzer Tafel Meerrettich eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,0g. Da es nur 9,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 10,0g.
Makronährstoffe
pro 100g2,0gProtein (6%)
9,0gKohlenh. (27%)
10,0gFett (67%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 5,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 4059400005784
Standard-Portion 120 g
Kcal pro Portion 174 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
33 Min.Spazieren
19 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 12/100
🧈
Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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