Produkt
Quiche lorraine
Firma
Brennwert
🔥 277 kcal
Mit 277 kcal pro 100g hat Quiche lorraine eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,7g). Zusätzlich liefert es 28,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,7gProtein (14%)
28,0gKohlenh. (40%)
14,0gFett (46%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 2,9 g
Ballaststoffe —
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 4059699056153
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
62 Min.Spazieren
35 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 49/100
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
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