Mit 91 kcal pro 100g hat Fruchtjoghurt mild Mango- Vanille eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 4,1g. Zusätzlich liefert es 12,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 3,1g.