Produkt
Johannisbeere
Firma
Sweet Land
Brennwert
🔥 341 kcal
Mit 341 kcal pro 100g hat Johannisbeere eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,2g. Mit 83,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g0,2gProtein (0%)
83,0gKohlenh. (98%)
0,5gFett (1%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 57,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,03 g
EAN / Barcode 4061458042635
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 853 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
76 Min.Spazieren
43 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
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🍬
Viel Zucker (57g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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