Produkt
Gemüseaufstrich
Firma
Feines nach spanischer Art
Brennwert
🔥 283 kcal
Mit 283 kcal pro 100g hat Gemüseaufstrich eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,0g. Da es nur 5,2g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 28,0g.
Makronährstoffe
pro 100g2,0gProtein (3%)
5,2gKohlenh. (7%)
28,0gFett (90%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 3,6 g
Ballaststoffe —
Salz 1,90 g
EAN / Barcode 4061458066600
Standard-Portion 190 g
Kcal pro Portion 538 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
63 Min.Spazieren
36 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 42/100
🧈
Fett (28g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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