Produkt

Eisglasur Karamell

Firma

Mucci, Wilhelm Reuss

Brennwert

🔥 733 kcal

⚡ Energy-Boost
Eisglasur Karamell von Mucci, Wilhelm Reuss liefert 733 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 3,0g pro 100g. Mit 52,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 57,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 52,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 225g, was 1649 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
3,0gProtein (2%)
52,0gKohlenh. (28%)
57,0gFett (70%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 52,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,18 g
EAN / Barcode 4061458097826
Standard-Portion 225 g
Kcal pro Portion 1649 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 27 g
100% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈 Fett (57g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (52g) — schnell wieder hungrig
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶163 Min.Spazieren
🚴92 Min.Radfahren
🏃67 Min.Joggen
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Zeit für Spannung

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❓ Häufige Fragen

Eisglasur Karamell enthält 733 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 225g sind das 1649 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Eisglasur Karamell liefert 3,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Eisglasur Karamell enthält 52,0g Kohlenhydrate (davon 52,0g Zucker) und 3,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Eisglasur Karamell kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Eisglasur Karamell hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.

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