Mit 366 kcal pro 100g hat 2in1 Traubenzucker Himbeer-Apfel eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,1g. Mit 89,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,6g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.