Produkt
Guacamole
Firma
Park Street Deli
Brennwert
🔥 175 kcal
Mit 175 kcal pro 100g hat Guacamole eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,8g. Zusätzlich liefert es 10,5g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g1,8gProtein (4%)
10,5gKohlenh. (24%)
14,0gFett (72%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe —
Salz 1,40 g
EAN / Barcode 4061459705201
Standard-Portion 12 g
Kcal pro Portion 21 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
39 Min.Spazieren
22 Min.Radfahren
16 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 24/100
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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