Mit 436 kcal pro 100g hat Grissotti - Sesam-Mohn-Leinsamen eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,0g). Mit 62,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,0g.