Produkt
Risotto Spargel
Firma
Brennwert
🔥 126 kcal
Mit 126 kcal pro 100g hat Risotto Spargel eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,9g. Zusätzlich liefert es 24,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (1,9g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g2,9gProtein (9%)
24,0gKohlenh. (77%)
1,9gFett (14%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,79 g
EAN / Barcode 4061461724399
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
28 Min.Spazieren
16 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 9/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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