Produkt
Knusperriegel Nussmix
Firma
Aldi Gut Bio, Samcros
Brennwert
🔥 540 kcal
Mit 540 kcal pro 100g hat Knusperriegel Nussmix eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 20,4g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 26,4g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 37,2g.
Makronährstoffe
pro 100g20,4gProtein (16%)
26,4gKohlenh. (20%)
37,2gFett (64%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 20,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 4061461982669
Standard-Portion 3 g
Kcal pro Portion 16 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
120 Min.Spazieren
68 Min.Radfahren
50 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 87/100
💪
Viel Protein (20.4g) — hält lange satt
🧈
Fett (37.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (20g) — schnell wieder hungrig
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