Produkt
Ramen Noodles
Firma
Asia Green Garden
Brennwert
🔥 155 kcal
Mit 155 kcal pro 100g hat Ramen Noodles eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,9g. Zusätzlich liefert es 28,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (2,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g4,9gProtein (13%)
28,0gKohlenh. (75%)
2,0gFett (12%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,33 g
EAN / Barcode 4061462255120
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 310 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
35 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 19/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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