Produkt
Fussilli mit Tomaten-Sahne-Sauce
Firma
Aldi, Bempflinger Lebensmittel, Gut Bio
Brennwert
🔥 164 kcal
❤️ Herzfreundlich
Fussilli mit Tomaten-Sahne-Sauce von Aldi, Bempflinger Lebensmittel, Gut Bio liefert 164 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 6,2g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 23,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 3,2g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,2gProtein (17%)
23,0gKohlenh. (63%)
3,2gFett (20%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,90 g
EAN / Barcode 4061462267956
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.8 g
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 23/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
37 Min.Spazieren
21 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Fussilli mit Tomaten-Sahne-Sauce enthält 164 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Fussilli mit Tomaten-Sahne-Sauce liefert 6,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Fussilli mit Tomaten-Sahne-Sauce enthält 23,0g Kohlenhydrate (davon 1,8g Zucker) und 6,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Fussilli mit Tomaten-Sahne-Sauce kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Fussilli mit Tomaten-Sahne-Sauce hat einen Sättigungsindex von 23/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.