Produkt
Spicy Salami And Chilli Jam Pizza
Firma
Specially Selected
Brennwert
🔥 261 kcal
Spicy Salami And Chilli Jam Pizza von Specially Selected liefert 261 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 10,7g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 33,5g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 8,6g pro 100g. Mit 3,4g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Die empfohlene Portion beträgt 206g, was 538 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g10,7gProtein (17%)
33,5gKohlenh. (53%)
8,6gFett (31%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,9 g
Ballaststoffe 3,4 g
Salz 1,18 g
EAN / Barcode 4061462524264
Standard-Portion 206 g
Kcal pro Portion 538 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.4 g
11% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.8 g
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 47/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
58 Min.Spazieren
33 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Spicy Salami And Chilli Jam Pizza enthält 261 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 206g sind das 538 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Spicy Salami And Chilli Jam Pizza liefert 10,7g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Spicy Salami And Chilli Jam Pizza enthält 33,5g Kohlenhydrate (davon 5,9g Zucker) und 10,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Spicy Salami And Chilli Jam Pizza kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Spicy Salami And Chilli Jam Pizza hat einen Sättigungsindex von 47/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.