Produkt
Speculoos
Firma
Benton's
Brennwert
🔥 524 kcal
Mit 524 kcal pro 100g hat Speculoos eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,0g. Mit 81,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,0g.
Makronährstoffe
pro 100g0,0gProtein (0%)
81,0gKohlenh. (65%)
19,0gFett (35%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 38,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,95 g
EAN / Barcode 4061462736346
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 1310 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
117 Min.Spazieren
66 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (38.1g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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