Produkt
Wafer assortment
Firma
Benton’s
Brennwert
🔥 552 kcal
Mit 552 kcal pro 100g hat Wafer assortment eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,5g. Mit 62,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 31,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,5gProtein (3%)
62,1gKohlenh. (46%)
31,0gFett (52%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 31,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,30 g
EAN / Barcode 4061462817243
Standard-Portion 14.11 g
Kcal pro Portion 78 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
123 Min.Spazieren
69 Min.Radfahren
51 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (31g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (31g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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