Produkt
Schnitzel
Firma
Güldenhof
Brennwert
🔥 220 kcal
Mit 220 kcal pro 100g hat Schnitzel eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 18,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 15,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 9,6g.
Makronährstoffe
pro 100g18,0gProtein (33%)
15,0gKohlenh. (27%)
9,6gFett (40%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 0,2 g
Ballaststoffe —
Salz 3,25 g
EAN / Barcode 4061463392008
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
49 Min.Spazieren
28 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 77/100
💪
Viel Protein (18g) — hält lange satt
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