Produkt
Thunfisch in Sauce - Jalapeno
Firma
Clama, Tesoros del Sur
Brennwert
🔥 117 kcal
Mit 117 kcal pro 100g hat Thunfisch in Sauce - Jalapeno eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,2g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 3,3g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 4,2g.
Makronährstoffe
pro 100g16,2gProtein (56%)
3,3gKohlenh. (11%)
4,2gFett (33%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 1,4 g
Ballaststoffe —
Salz 1,53 g
EAN / Barcode 4061463847348
Standard-Portion 230 g
Kcal pro Portion 269 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
26 Min.Spazieren
15 Min.Radfahren
11 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 60/100
💪
Viel Protein (16.2g) — hält lange satt
🥑
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