Mit 174 kcal pro 100g hat Fish Fillets coated in batter with a garlic and herb dusting eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,4g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 10,8g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 7,0g.