Produkt
Vegetarische Bolognese
Firma
Speisezeit
Brennwert
🔥 147 kcal
Mit 147 kcal pro 100g hat Vegetarische Bolognese eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,4g. Da es nur 4,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 12,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,4gProtein (10%)
4,5gKohlenh. (13%)
12,0gFett (78%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 3,3 g
Ballaststoffe —
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 4061463904355
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 588 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
33 Min.Spazieren
19 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 23/100
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🥑
Low-Carb Highlights
Auf der Suche nach zuckerfreien Snacks? Hier gibt es die besten Alternativen für deine Low-Carb Diät.
Low-Carb Snacks ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte