Produkt
Briós X-mas Star
Firma
Gourmet Finest Cuisine,Aldi
Brennwert
🔥 263 kcal
Briós X-mas Star von Gourmet Finest Cuisine,Aldi liefert 263 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 6,4g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 44,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 6,4g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 550g, was 1447 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,4gProtein (10%)
44,0gKohlenh. (68%)
6,4gFett (22%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 15,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,81 g
EAN / Barcode 4061464065208
Standard-Portion 550 g
Kcal pro Portion 1447 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.7 g
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 2/100
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Viel Zucker (15g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
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59 Min.Spazieren
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❓ Häufige Fragen
Briós X-mas Star enthält 263 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 550g sind das 1447 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Briós X-mas Star liefert 6,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Briós X-mas Star enthält 44,0g Kohlenhydrate (davon 15,0g Zucker) und 6,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Briós X-mas Star kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Briós X-mas Star hat einen Sättigungsindex von 2/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.