Produkt
Nudelauflauf mit Schinken
Firma
Aldi, Buss Fertiggerichte, Speisezeit
Brennwert
🔥 100 kcal
Mit 100 kcal pro 100g hat Nudelauflauf mit Schinken eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,8g. Da es nur 8,2g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 4,9g.
Makronährstoffe
pro 100g4,8gProtein (20%)
8,2gKohlenh. (34%)
4,9gFett (46%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe —
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 4061464106017
Standard-Portion 800 g
Kcal pro Portion 800 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
23 Min.Spazieren
13 Min.Radfahren
10 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 23/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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