Produkt
Sweet potato & butternut squash
Firma
Brennwert
🔥 237 kcal
Mit 237 kcal pro 100g hat Sweet potato & butternut squash eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,7g. Zusätzlich liefert es 25,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 12,9g.
Makronährstoffe
pro 100g3,7gProtein (6%)
25,0gKohlenh. (43%)
12,9gFett (50%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 5,4 g
Ballaststoffe —
Salz 0,81 g
EAN / Barcode 4061464760479
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
53 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 22/100
🧈
Fett (12.9g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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