Produkt
Rotkohl
Firma
Kaufland
Brennwert
🔥 59 kcal
Mit 59 kcal pro 100g hat Rotkohl eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 1,4g. Zusätzlich liefert es 11,1g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (0,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g1,4gProtein (10%)
11,1gKohlenh. (81%)
0,5gFett (8%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 10,4 g
Ballaststoffe —
Salz 0,49 g
EAN / Barcode 4063367157264
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 1 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
14 Min.Spazieren
8 Min.Radfahren
6 Min.Joggen
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