Produkt
Roomkaas
Firma
Valblanc
Brennwert
🔥 244 kcal
Mit 244 kcal pro 100g hat Roomkaas eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,4g. Da es nur 3,2g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 24,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,4gProtein (7%)
3,2gKohlenh. (5%)
24,0gFett (88%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 2,9 g
Ballaststoffe —
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 4065019015540
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 488 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
55 Min.Spazieren
31 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 46/100
🧈
Fett (24g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🥑
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