Produkt
Udon Nudel
Firma
dmBio
Brennwert
🔥 130 kcal
Mit 130 kcal pro 100g hat Udon Nudel eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,4g. Zusätzlich liefert es 27,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (0,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g4,4gProtein (14%)
27,0gKohlenh. (83%)
0,5gFett (3%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,32 g
EAN / Barcode 4066447862577
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 260 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
29 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 15/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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