Produkt
Kichererbsenwaffeln
Firma
dm
Brennwert
🔥 383 kcal
Mit 383 kcal pro 100g hat Kichererbsenwaffeln eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 19,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 61,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 5,0g.
Makronährstoffe
pro 100g19,0gProtein (21%)
61,0gKohlenh. (67%)
5,0gFett (12%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 2,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,48 g
EAN / Barcode 4067796064179
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 4 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
86 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
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ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
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💪
Viel Protein (19g) — hält lange satt
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