Produkt
Flohsamenschalen
Firma
enerBio
Brennwert
🔥 212 kcal
Mit 212 kcal pro 100g hat Flohsamenschalen eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,2g. Zusätzlich liefert es 12,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (0,8g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g2,2gProtein (14%)
12,0gKohlenh. (75%)
0,8gFett (11%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 4068134089625
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
48 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 9/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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