Produkt
Seelachsfilet
Firma
Golden Seafood
Brennwert
🔥 125 kcal
Mit 125 kcal pro 100g hat Seelachsfilet eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,0g). Zusätzlich liefert es 16,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (0,8g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g13,0gProtein (42%)
16,0gKohlenh. (52%)
0,8gFett (6%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,90 g
EAN / Barcode 4068706376030
Standard-Portion 960 g
Kcal pro Portion 1200 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
28 Min.Spazieren
16 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 44/100
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