Produkt
Pflaumenmus
Firma
Grandessa
Brennwert
🔥 214 kcal
Mit 214 kcal pro 100g hat Pflaumenmus eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,9g. Mit 48,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,2g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g0,9gProtein (2%)
48,8gKohlenh. (97%)
0,2gFett (1%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 47,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,04 g
EAN / Barcode 4068706634109
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
48 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (47g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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