Produkt
Onigiri saumon wakame
Firma
Mowi
Brennwert
🔥 157 kcal
Mit 157 kcal pro 100g hat Onigiri saumon wakame eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,1g. Zusätzlich liefert es 25,1g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 4,3g.
Makronährstoffe
pro 100g4,1gProtein (11%)
25,1gKohlenh. (64%)
4,3gFett (25%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 7,2 g
Ballaststoffe —
Salz 1,45 g
EAN / Barcode 4069360000033
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 157 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
35 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 6/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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