Produkt
Pures Hafer
Firma
Harry Bio
Brennwert
🔥 293 kcal
Mit 293 kcal pro 100g hat Pures Hafer eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Zusätzlich liefert es 18,3g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 18,3g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (16%)
18,3gKohlenh. (26%)
18,3gFett (59%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 0,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,98 g
EAN / Barcode 4071800061665
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 879 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
66 Min.Spazieren
37 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 65/100
🧈
Fett (18.3g) — verlangsamt Magenentleerung
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