Mit 42 kcal pro 100g hat Tuna Pasta Bake eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,9g). Zusätzlich liefert es 18,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 4,0g.