Produkt
Potato gratin
Firma
Brennwert
🔥 227 kcal
Mit 227 kcal pro 100g hat Potato gratin eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,4g. Mit 34,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 6,9g.
Makronährstoffe
pro 100g4,4gProtein (8%)
34,0gKohlenh. (63%)
6,9gFett (29%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,64 g
EAN / Barcode 4088600246307
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
51 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 22/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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