Mit 112 kcal pro 100g hat Tomato and mozzarella pasta bake eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 20,5g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 13,4g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 3,7g.