Mit 282 kcal pro 100g hat Caramelised Biscuit Flavour Hot Cross Buns eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,8g). Mit 50,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 4,5g.