Mit 152 kcal pro 100g hat Ashfirlds teady to eat cooked chicken breast slices eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 18,6g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 10,5g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 3,9g.