Produkt
Tuna & Rice Meal: Puttanesca
Firma
Ocean Rise
Brennwert
🔥 152 kcal
Mit 152 kcal pro 100g hat Tuna & Rice Meal: Puttanesca eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,8g). Zusätzlich liefert es 10,2g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 8,1g.
Makronährstoffe
pro 100g8,8gProtein (24%)
10,2gKohlenh. (27%)
8,1gFett (49%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,66 g
EAN / Barcode 4088700061695
Standard-Portion 190 g
Kcal pro Portion 289 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
34 Min.Spazieren
19 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 42/100
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