Produkt
Salted mixed nuts
Firma
Brennwert
🔥 576 kcal
Mit 576 kcal pro 100g hat Salted mixed nuts eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 20,4g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 28,4g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 41,6g.
Makronährstoffe
pro 100g20,4gProtein (14%)
28,4gKohlenh. (20%)
41,6gFett (66%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 5,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,61 g
EAN / Barcode 4088700067680
Standard-Portion 5 g
Kcal pro Portion 29 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
128 Min.Spazieren
72 Min.Radfahren
53 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (20.4g) — hält lange satt
🧈
Fett (41.6g) — verlangsamt Magenentleerung
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