Produkt
9 Grains & Seeds Wholegrain Crackers
Firma
DAMORA Vita Grain
Brennwert
🔥 115 kcal
Mit 115 kcal pro 100g hat 9 Grains & Seeds Wholegrain Crackers eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,5g. Zusätzlich liefert es 18,6g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (2,4g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,5gProtein (13%)
18,6gKohlenh. (68%)
2,4gFett (20%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 0,4 g
Ballaststoffe —
Salz 0,28 g
EAN / Barcode 4088700067857
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
26 Min.Spazieren
15 Min.Radfahren
11 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 15/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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