Mit 340 kcal pro 100g hat 100% Australian Honey Twist & Squeeze 375g eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,3g. Mit 83,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,1g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.