Produkt
Picco pizzi
Firma
Trattoria Alfredo
Brennwert
🔥 276 kcal
Picco pizzi von Trattoria Alfredo liefert 276 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 10,2g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 27,5g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 13,7g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g10,2gProtein (15%)
27,5gKohlenh. (40%)
13,7gFett (45%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,2 g
Ballaststoffe —
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 40891460
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
7.8 g
35% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 50/100
🧈
Fett (13.7g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
62 Min.Spazieren
35 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Picco pizzi enthält 276 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Picco pizzi liefert 10,2g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Picco pizzi enthält 27,5g Kohlenhydrate (davon 3,2g Zucker) und 10,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Picco pizzi kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Picco pizzi hat einen Sättigungsindex von 50/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.