Produkt

Subway, Veggie Patty, 6 In

Firma

Subway

Brennwert

🔥 63 kcal

Mit 63 kcal pro 100g hat Subway, Veggie Patty, 6 In eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 3,6g. Da es nur 9,3g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Da es kaum Fett (1,2g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.

Makronährstoffe

pro 100g
3,6gProtein (23%)
9,3gKohlenh. (59%)
1,2gFett (17%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
A
Davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe
Salz 0,33 g
EAN / Barcode 409063704211622842
Standard-Portion 247 g
Kcal pro Portion 156 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶14 Min.Spazieren
🚴8 Min.Radfahren
🏃6 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 11/100
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
💧

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