Produkt
Chocolate Chip Mini Brioche Swirls With Chocolate Chips, Chocolate Chip
Firma
Specially Selected
Brennwert
🔥 533 kcal
⚡ Energy-Boost
Chocolate Chip Mini Brioche Swirls With Chocolate Chips, Chocolate Chip von Specially Selected liefert 533 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 8,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 46,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 10,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g8,0gProtein (10%)
46,0gKohlenh. (60%)
10,0gFett (30%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 18,0 g
Ballaststoffe 2,0 g
Salz 0,83 g
EAN / Barcode 4099100002720
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2 g
7% des Tagesbedarfs
Calcium
80 mg
8% des Tagesbedarfs
Eisen
2.2 mg
15% des Tagesbedarfs
Kalium
140 mg
4% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4 g
18% des Tagesbedarfs
Cholesterin
20 mg
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 12/100
🧈
Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (18g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
119 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
?
Raus an die frische Luft
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❓ Häufige Fragen
Chocolate Chip Mini Brioche Swirls With Chocolate Chips, Chocolate Chip enthält 533 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Chocolate Chip Mini Brioche Swirls With Chocolate Chips, Chocolate Chip liefert 8,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Chocolate Chip Mini Brioche Swirls With Chocolate Chips, Chocolate Chip enthält 46,0g Kohlenhydrate (davon 18,0g Zucker) und 8,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Chocolate Chip Mini Brioche Swirls With Chocolate Chips, Chocolate Chip kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Chocolate Chip Mini Brioche Swirls With Chocolate Chips, Chocolate Chip hat einen Sättigungsindex von 12/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.