Produkt
Swiss rolls
Firma
Aldi
Brennwert
🔥 393 kcal
Mit 393 kcal pro 100g hat Swiss rolls eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,3g. Mit 65,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 13,1g.
Makronährstoffe
pro 100g3,3gProtein (3%)
65,6gKohlenh. (67%)
13,1gFett (30%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 49,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,66 g
EAN / Barcode 4099100027150
Standard-Portion 13 g
Kcal pro Portion 51 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
88 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (13.1g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (49.2g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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