Produkt

Feta, Garlic & Herb Hummus Crisps

Name: Specially Selected Feta, Garlic & Herb Hummus Crisps
Brand: Specially Selected
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Specially Selected

Brennwert

🔥 393 kcal

⚡ Energy-Boost

Feta, Garlic & Herb Hummus Crisps von Specially Selected liefert 393 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,1g pro 100g. Mit 60,7g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 14,3g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

7,1gProtein (7%)

60,7gKohlenh. (61%)

14,3gFett (32%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,6 g

Ballaststoffe —

Salz 2,86 g

EAN / Barcode 4099100051421

🔬

Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 39/100

🧈 Fett (14.28571429g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶88 Min.Spazieren

🚴50 Min.Radfahren

🏃36 Min.Joggen

Verspannungen lösen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Feta, Garlic & Herb Hummus Crisps? +

Feta, Garlic & Herb Hummus Crisps enthält 393 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Feta, Garlic & Herb Hummus Crisps? +

Feta, Garlic & Herb Hummus Crisps liefert 7,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Feta, Garlic & Herb Hummus Crisps? +

Feta, Garlic & Herb Hummus Crisps enthält 60,7g Kohlenhydrate (davon 3,6g Zucker) und 7,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Feta, Garlic & Herb Hummus Crisps kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Feta, Garlic & Herb Hummus Crisps? +

Feta, Garlic & Herb Hummus Crisps hat einen Sättigungsindex von 39/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.