Produkt
Buttermilk Biscuits
Firma
bake house
Brennwert
🔥 298 kcal
Buttermilk Biscuits von bake house liefert 298 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 5,3g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 43,9g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 10,5g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 456g, was 1359 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,3gProtein (7%)
43,9gKohlenh. (60%)
10,5gFett (33%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 7,0 g
Ballaststoffe —
Salz 2,02 g
EAN / Barcode 4099100060386
Standard-Portion 456 g
Kcal pro Portion 1359 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Eisen
2.1 mg
14% des Tagesbedarfs
Kalium
245.6 mg
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
7 g
32% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 20/100
🧈
Fett (10.52631579g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
67 Min.Spazieren
38 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
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❓ Häufige Fragen
Buttermilk Biscuits enthält 298 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 456g sind das 1359 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Buttermilk Biscuits liefert 5,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Buttermilk Biscuits enthält 43,9g Kohlenhydrate (davon 7,0g Zucker) und 5,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Buttermilk Biscuits kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Buttermilk Biscuits hat einen Sättigungsindex von 20/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.