Mit 429 kcal pro 100g hat Sweet & Salty Nut Cashew Granola Bars eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,7g). Mit 71,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,3g.